da Verdiana Cilona | Mar 13, 2018 | Psicologia
È più facile di quanto pensi ! La meditazione non è necessariamente impegnativa! Non devi per forza sederti in perfetta immobilità per ore e ore per ottenerne i benefici. Non hai bisogno di oggetti di scena o attrezzi. Inoltre, puoi meditare praticamente ovunque. Ti...
da Verdiana Cilona | Giu 27, 2017 | Psicologia
L’idea alla base dell’ Ho’oponopono scaturisce dal significato stesso della parola, arrivata fino a noi dalla cultura Hawaiana. Tradotto Ho’oponopono significa ” mettere le cose al posto giusto”,o in termini più semplici, aggiustare...
da Verdiana Cilona | Dic 30, 2015 | Psicologia
Con la vita frenetica di tutti i giorni e e svariate preoccupazioni, sembra quasi impossibile riuscire a trovare uno spazio speciale durante la propria giornata da dedicare alla meditazione. A questo proposito Il Percorso Profondissimo (in collaborazione con Zen in...
